Cand vrei sa stii daca o mancare este gustoasa, ofer-o unui copil, vei primi cel mai sincer raspuns din lume. Un copil nu va minti, nu te va peria cu motive ascunse. Asta am facut eu cu briosele acestea, le-am facut din dragoste pentru niste copii senzationali, dorindu-mi sa demonstrez ca se poate si fara zahar, chiar daca aparent ei il cer. Au fost incantati amandoi si astfel de momente sunt cele care te determina sa continui ceea ce faci. Pentru ca aparent o faci bine.
Ingrediente:
- 6 oua
- 50 grame faina cocos
- 30 grame pudra proteica cu vanilie GNCwell
- 2 linguri Tagatesse
- 10 grame praf de copt
- 15 grame nuci
- 10 grame ciocolata neagra 85% cacao
- 100 grame visine congelate
Intr-un blender, am pus primele 5 ingrediente. Am mixat pana la omogenizare, apoi am turnat in cupe de silicon aluatul. Pentru copiii mici am pus cate 3 visine in fiecare briosa, pentru cei mari, bucatele de ciocolata si nuca. Am copt briosele circa 30 minute la 180 grade. Enjoy!
Buna, in loc de pudra proteica pot sa maresc cantitatea de faina de cocos? Nu am pudra proteica (si nici nu stiu de care sa cumpar)
Poti cu siguranta. De obicei eu iau pudre proteice de pe http://www.myprotein.ro