Pe Cristi l-am cunoscut la inceputul lunii, datorita unei campanii. Am discutat aproape zilnic iar la un moment dat a venit intrebarea: „Si, slabesc si eu?”. Stiam ca tinuse un alt regim care il ajutase, insa, ca intotdeauna, se stabilizase la o greutate care nu mai semana cu tinta de la inceput. „Slabesti!”, i-am raspuns.
In cel mai scurt timp avea primul meniu gata. Cu mese simple, gustoase (sper ca stii sa gatesti, Cristi, ca nu e vina mea ca nu are friptura sare! 😀 ), si… aproape un kilogram dat dupa o zi de dieta. E comun la barbati sa slabeasca mai repede decat noi, femeile, dar el chiar m-a facut invidioasa: 4.8 kg in minus la fix o saptamana de la inceperea dietei, respectiv de la 93.7 kg la 88.9 kg in aceasta dimineata. Congrats, Cristi! Eu astept 80 pana de sarbatori, da?
Desi uneori pare greu de crezut, poti slabi mancand alimente naturale si gustoase, din fericire specifice in dieta ketogenica. Ritmul slabirii este diferit la fiecare persoana in parte, osciland intre 1 si 5 kilograme pe saptamana, la inceput, insa rezultate exista la fiecare persoana care alege un astfel de stil de viata, iar noi va demonstram acest lucru periodic.
