Surprinzator, dar inaintea sarbatorilor a venit din neant un val de cereri din partea voastra, fara a va pasa vreo clipa ca urmeaza Craciunul, ca mamele si bunicile vor face cozonaci sau ca matusa aia de treaba o sa insiste pana la exasperare sa termini paharul de visinata. Nu! Nu v-a pasat si drept multumire, v-am ajutat sa treceti cu brio peste aceste zile.
Cu Iulia nu a fost deloc greu. O carnivora innascuta, s-a simtit de Craciun ca pestele in apa. Fripturi, carnaciori, slanina, muraturi, plus cateva adaptari ale unor retete binecunoscute, si in loc sa se ingrase de sarbatori, Iulia a slabit. Pe parcursul celor 9 saptamani, vreo doua raceli ne-au pus bete in roate, dar asta nu a impiedicat-o ca astazi, la peste 1000 de km distanta de mine, sa isi fi depasit targetul. Initial, si-a dorit sa ajunga de la 68 la 62 de kg, dar cum s-a putut mai mult, astazi are 60.5 kilograme. Iti multumesc mult pentru incredere!
INAINTE – 68 KG
DUPA – 60.5 KG
Felicitari, Iulia! A facut un lucru de invidiat.
Am citi mai sus ca fata este la distanta mare fata de tine! Am auzit de aceasta dieta si as vrea o dieta personalizata dar din pacate nu am cum sa ajung la cabinet. Cum am putea rezolva? Mulțumesc anticipat
Da, Codrin. Ne putem auzi pe email.