165,00 lei
- 7 zile calculate, ușor de adaptat o lună
- 3 mese/zi
- 1450-1550 calorii
- 55-65 gr. proteine
- 30-35 gr. glucide
- 115-135 gr. lipide
- Adaptabilitate cu ajutorul listei de echivalențe
- Rețete NOI cu calcule nutriționale
Daca nu ai mai achizitionat pana acum un meniu de pe DietaKetogenica.ro, poti regasi si alte optiuni AICI.
Descriere
Nu mananci carne si preferi pestele si fructele de mare? Ai nevoie de o dieta axata pe scaderea inflamatiei? Acest meniu ovo-pescatarian este bazat pe, asa cum ii spune si numele, mese ce contin diferite tipuri de peste, dar si oua si o multitudine de legume low carb. Bogat in surse de Omega3, acest meniu poate fi util inclusiv in trecerea peste o perioada de stagnare.
Meniul pe care urmează să îl achiziționezi a fost calculat și conceput cu atenție la detalii de către Cristina Ioniță, consultant în dieta ketogenică de 8 ani. Cristina are un master în nutriție și remodelare corporală, este autor a două cărți despre dieta ketogenică, creatoare de rețete delicioase şi are o abordare holistică asupra sănătății și a schimbării stilului de viață.
DISCLAIMER: Acest meniu, calculat cu atenție și însoțit de rețete și explicatii, nu garantează rezultate identice cu ale altor clienți care au apelat la aceste servicii sau la servicii similare.
Meniul primit pe email dupa confirmarea plății este protejat de drepturi de autor. Orice înstrăinare sau vindere ulterioară se va pedepsi conform legii.