5 sfaturi pentru a creste masa musculara cu dieta ketogenica
Ok. Ai inceput sa tii dieta ketogenica, poate ai transformat-o intr-un stil de viata. Ai slabit si acum simti nevoia sa cresti masa musculara. Doar ca nu e suficient sa tragi de niste fiare aiurea, asa cum nu e necesar sa utilizezi adjuvanti. Nu incercam sa pacalim pe nimeni, doar mancam natural, nu? Mesele mici […]