Nu le poti avea pe toate, iar ceea ce cred ca lipsea in dieta ketogenica, ca aliment pur confortabil, erau niste paste keto de casa. Sigur, exista shirataki, dar eu niciodata nu m-am impacat cu gustul cauciucat. Peste ocean, exista inclusiv in comert versiuni de paste, insa din cauza adaosului de gluten, le pot considera […]

paste keto

Pentru ca o dieta keto ar fi pustie daca nu s-ar putea adapta toate preparatele care ne evoca gusturi din copilarie, astazi am adaptat o budinca de paste keto absolut delicioasa! Ingrediente: 1 pachet paste shirataki 200 grame telemea 4 oua batute 100 ml smantana lichida indulcitor esenta rom Ingredientele se amesteca, apoi se dau […]