Cu Ana povestea a inceput in plin post specific religiei sale, dar am luat amandoua acest lucru ca pe o provocare. Am admirat la ea enorm faptul ca postul nu a impiedicat-o sa obtina ceea ce isi doreste: pierderea kilogramelor si o viata sanatoasa cu dieta ketogenica. Stia ce presupune dieta, cochetase cu ideea, dar […]
Cu Septimiu am interactionat prima data prin septembrie 2015. Isi dorea sa slabeasca, citise despre dieta ketogenica si se alaturase unui grup corect, insa entuziasmul il facea sa recurga la diverse elemente eronate, cum ar fi proteinele vegetale. Dupa o serie de sfaturi bine puse la punct, raspunsuri la nelamuririle sale si consolari ca nu […]
Primul articol despre Mihaela, referitor la prima parte a transformarii ei, l-am scris in octombrie 2015. Slabise 21 de kilograme si era clar ca va continua. Nu numai ca a continuat pana la inceputul anului, dar a atins o greutate record, pe care nu o mai avusese de multi ani. De altfel, incercase nenumarate diete […]
Pe Ramona am intalnit-o prima data in urma cu mai bine de un an. Avusese o experienta keto total diferita de abordarea echipei DietaKetogenica.ro, in care zilele de cheating erau indicate la fiecare final de saptamana. Prin urmare, orice greutate pierduta in 5 zile se aseza tacticos la loc in weekend, asa ca a renuntat. […]
Dupa ce a renuntat la fainoase de unul singur, la inceputul acestui an, Ciprian a apelat la echipa noastra pentru a primi consultanta la inceputul primaverii. Vreme de 3 luni, Ciprian a primit saptamanal meniuri personalizate cu alimentele preferate, dar si sfaturi pretioase atunci cand a avut nelamuriri. In cele 3 luni, a pierdut 22 […]
Familia joaca un rol enorm in alimentatia noastra. Am nenumarate cliente care imi spun ca le este dificil sa tina o dieta, intrucat ceilalti membri ai familiei consuma produse procesate, nesanatoase, pline de zaharuri sau grasimi trans. Uneori insa, daca un singur membru al familiei isi schimba stilul alimentar, influentele pozitive pot aparea asupra intregii […]
Cu un istoric bogat de cazuri de diabet in familie, din pacate, Anita a decis sa spuna nu acestei boli si sa isi schimbe definitiv stilul alimentar. Am inceput lupta impotriva kilogramelor dar si a unei glicemii oscilante acum 3 saptamani si jumatate, si desi mai avem mult timp de petrecut impreuna, avem cu ce […]
Desi aflata la peste 1200 kilometri distanta, am comunicat excelent cu Mihaela pe parcursul ultimelor luni, astfel incat am obtinut impreuna rezultate excelente. A slabit 14 kilograme, de la 93 si 79 kg, si a pierdut o multime de centimetri, asa cum puteti observa si in fotografii. Inscrie-te si tu pentru o silueta de invidiat […]
Am mereu emotii atunci cand incep colaborarea cu persoane normoponderale, care vor sa piarda doar cateva kilograme. Contrar temerilor mele insa, de fiecare data slabirea este uniforma iar rezultatele foarte vizibile. Andra a inceput astazi a 9-a saptamana de dieta, tinta ei fiind in jurul a 50-52 de kilograme. In prezent are putin peste 54 […]
Am aflat de Cristina in timp ce imi faceam o schimbare de look si visam si la o schimbare de garderoba. Zic visam fiindca déjà incercasem abosolut toate dietele posibilie si imposibile. Am intrat pe grupul ei de facebook si am tot citit meniuri si recomandari de mese, am citit si blogul si am decis […]
Alexandra a venit la mine incredibil de vesela si curioasa. Avea un stil de viata total opus dietei ketogenice, cu alimente bogate in zaharuri, fara a sti insa acest lucru (consuma genul de alimente cu zaharuri ascunse). Avea 55 kg atunci cand am inceput colaborarea si am decis impreuna sa lucram o luna sa vedem […]
Cand a apelat la mine pentru a slabi, am incadrat-o pe Ioana in categoria „alinturi”. O tipa frumoasa, destul de inalta (1.67) si 57.5 kg. Insa am inteles-o perfect, fiecare din noi se simte bine la o anumita greutate, indiferent de perceptia celor din jur. In 4 saptamani de dieta, insotite de meniuri personalizate dar […]
